„Bestimmt geht das wieder schief“, „Ich muss das alleine schaffen“, „Ich muss immer vernünftig sein“, „ich bin unsportlich“, „ich nerve alle“, „ich darf keinen Fehler machen“ usw.
Unbewusste Glaubenssätze beeinflussen unsere Stimmung und auch unser Handeln. Negative Glaubenssätze schränken unser Handeln ein und hindern uns, unser persönliches Potenzial zu entfalten.
Tatsächlich? Ist das wirklich so? Wieso? Wofür?
Habe ich nicht schon vieles geschafft? Ist es nicht schön, sich von anderen helfen zu lassen? Mir macht es Spaß, auch mal verrückte Sachen zu machen! Wenn ich mich bewege, fühlt sich das gut an! Und ja, andere Menschen suchen den Kontakt zu mir. Und aus Fehlern kann ich lernen!
Probiere es aus! Entlarve Deine negativen Glaubenssätze und fühle nach, was Dir tatsächlich wichtig ist, von welchen Gedanken Du dich leiten lassen möchtest.