Versuche doch mal Unstimmigkeiten oder was Dich ärgert oder irritiert direkt anzusprechen. „Frische“ Konflikte lassen sich sehr viel schneller und unproblematischer lösen, wie Konflikte, die schon lange vor sich hin „brodeln“. Wenn Du nicht unmittelbar aussprichst, was Dich ärgert, hängt sich das Ärgernis fest, wie Dreck unterm Teppich.

Gerade wenn Du mit jemandem eng zusammenarbeitest oder zusammenlebst und Dir ein (vermeintlich) friedvolles miteinander arbeiten und leben wichtig ist, wird schnell mal der Teppich gelüpft. Bis nichts mehr drunter passt. Die Verwunderung ist irgendwann groß, was sich da alles angesammelt hat und plötzlich dann doch zum Vorschein kommt.  

Im Coaching oder in einer Mediation kann ich Dich dabei unterstützen, z.B. mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation direkt auszusprechen, was Dich irritiert, was Dich stört oder ärgert, ohne Dein Gegenüber zu verletzen. Du nimmst Deine Bedürfnisse und Gefühle wahr und erkennst auch die Deines Gegenübers. Auf dieser Basis ist eine entspannte und friedvolle Kommunikation wieder möglich, ohne irgendwas unter den Teppich zu kehren.